- 玄米麦ごはん
- すりみ焼き
- 茎昆布煮
- オクラと長芋のおかか和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（すりみ焼き）
宇佐の宇佐もん工房のイワシを丸ごとすりみにした、カルシウムたっぷりのイワシすりみを使用してつくっています。
14
2018.9
すりみ焼き 幼児部
14
2018.9
すりみ焼き 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- すりみ焼き
- 茎昆布煮
- オクラと長芋のおかか和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- ふりかけおにぎり
（すりみ焼き）
宇佐の宇佐もん工房のイワシを丸ごとすりみにした、カルシウムたっぷりのイワシすりみを使用してつくっています。
13
2018.9
さつま芋ごはんと厚揚げとなすの味噌炒め 幼児部
- さつま芋ごはん（五分づき米）
- 厚揚げとなすの味噌炒め
- 冬瓜のくず煮
- トマト
- みそ汁
午後
- 人参の蒸しパン
（冬瓜のくず煮）
冬瓜は、ビタミンＣが多く、風邪の予防が期待できます。煮物で調理するときは、湯通ししてから煮ると荷崩れしにくくなります。
13
2018.9
さつま芋ごはんと厚揚げとなすの味噌炒め 乳児部
- さつま芋ごはん（五分づき米）
- 厚揚げとなすの味噌炒め
- 冬瓜のくず煮
- トマト
- みそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- 人参の蒸しパン
（冬瓜のくず煮）
冬瓜は、ビタミンＣが多く、風邪の予防が期待できます。煮物で調理するときは、湯通ししてから煮ると荷崩れしにくくなります。
12
2018.9
鮭のパン粉焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 鮭のパン粉焼き
- きんぴらごぼう
- 三色ナマス
- 具だくさんみそ汁
午後
- じゃことわかめのおにぎり
（きんぴらごぼう）
ごぼうは、日本ではよく使用する野菜ですが、外国では私たちが食べているごぼう（根）を食べる国はあまりないそうです。しかし、ごぼうは食物繊維が豊富で便秘解消といった腸内環境をよくしてくれる働きがあるそうです。
