今日のお昼ごはん

24 2017.4

魚(あじ)の香味焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 魚(鰺)の香味焼き
  • 大豆の煮物
  • 春雨の酢の物
  • カリフラワーの二色和え
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

<大豆の煮物>
大豆は、昔から「畑の肉」と言われている大豆。
筋肉などをつくる時に必要な、たんぱく質をたくさん含む食材です。


24 2017.4

魚(ヒョウダイ・ヘダイ)の香味焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 魚(ヒョウダイ・ヘダイ)の香味焼き
  • 大豆の煮物
  • 春雨の酢の物
  • カリフラワーの二色和え
  • みそ汁

午前

  • かちり

午後

  • うめひじきおにぎり

<大豆の煮物>
大豆は、昔から「畑の肉」と言われている大豆。
筋肉などをつくる時に必要な、たんぱく質をたくさん含む食材です。


21 2017.4

ハンバーグ 幼児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ハンバーグ
  • 大根の煮物
  • 小松菜のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

<具だくさんみそ汁・ニラ>
ニラの香りは食欲がわき、食べると体も温まり、風邪の予防にも期待できます。


21 2017.4

ハンバーグ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ハンバーグ
  • 大根の煮物
  • 小松菜のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

<具だくさんみそ汁・ニラ>
ニラの香りは食欲がわき、食べると体も温まり、風邪の予防にも期待できます。


20 2017.4

魚(たい)の塩焼き 幼児部

  • えんどうごはん(五分づき米)
  • 魚(たい)の塩焼き
  • 春の五目きんぴら
  • 青菜のお浸し
  • みそ汁

午後

  • おからのケーキ

<えんどうごはん>
春の味、えんどうごはん。豆類には体をつくるために必要な、良質たんぱく質が豊富に含まれています。