- 小松菜とかちりの混ぜご飯（五分づき米）
- 厚揚げとなすの味噌炒め
- 茎昆布煮
- フルーツトマト
- みそ汁
午後
- おからケーキ
（トマト）
高生連の有機のフルーツトマトを使用しています。3大抗酸化ビタミン（βカロテン、ビタミンC、E）を含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。
27
2019.6
小松菜とかちりの混ぜご飯と厚揚げとなすの味噌炒め 幼児部
27
2019.6
小松菜とかちりの混ぜご飯と厚揚げとなすの味噌炒め 乳児部
- 小松菜とかちりの混ぜご飯（五分づき米）
- 厚揚げとなすの味噌炒め
- 茎昆布煮
- フルーツトマト
- みそ汁
午前
果物（スイカ）
午後
- おからケーキ
（トマト）
高生連の有機のフルーツトマトを使用しています。3大抗酸化ビタミン（βカロテン、ビタミンC、E）を含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。
26
2019.6
焼き魚の野菜あんかけ 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 焼き魚の野菜あんかけ
- こんにゃくの土佐煮
- キャベツのごま和え
- みそ汁
午後
- 梅ひじきおにぎり
（麦ご飯）
暑い時期になると、食欲がおちて食のバランスが崩れがちです。麦と一緒に摂ることで、ビタミン、ミネラルがアップして主食でバランスを補うことができます。
26
2019.6
焼き魚の野菜あんかけ 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 焼き魚の野菜あんかけ
- こんにゃくの土佐煮
- キャベツのごま和え
- みそ汁
午前
フルーツトマト
午後
- 梅ひじきおにぎり
（麦ご飯）
暑い時期になると、食欲がおちて食のバランスが崩れがちです。麦と一緒に摂ることで、ビタミン、ミネラルがアップして主食でバランスを補うことができます。
25
2019.6
鶏肉の唐揚げ 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 鶏肉の唐揚げ
- きんぴらごぼう
- ほうれん草のおかか和え
- 果物（メロン）
- みそ汁
午後
- かつおひじきおにぎり
（きんぴらごぼう）
ごぼうに含まれる食物繊維は野菜の中ではトップクラスです。食物繊維は、腸の中にある善玉菌の栄養になったり、悪玉菌などのいらないものを外に出したりと、腸内環境を整えてくれます。
