- 玄米ごはん
- 揚げ出し豆腐
- 五目ビーフン
- 南瓜のごま和え
- みそ汁
午後
- 米粉のココアケーキ
（五目ビーフン）
ビーフンはお米（うるち米）の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。
5
2019.4
揚げ出し豆腐 幼児部
5
2019.4
揚げ出し豆腐 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 揚げ出し豆腐
- 五目ビーフン
- 南瓜のごま和え
- みそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- 米粉のココアケーキ
（五目ビーフン）
ビーフンはお米（うるち米）の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。
4
2019.4
魚煮（赤魚） 幼児部
- 玄米ごはん
- 魚煮（赤魚）
- こんにゃくの炒め物
- 小松菜ともやしの節和え
- みそ汁
午後
- うめひじきおにぎり
（小松菜ともやしの節和え）
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にピッタリです。
4
2019.4
魚煮（赤魚） 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 魚煮（赤魚）
- こんにゃくの炒め物
- 小松菜ともやしの節和え
- みそ汁
午前
- 果物（清見オレンジ）
午後
- うめひじきおにぎり
（小松菜ともやしの節和え）
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にピッタリです。
3
2019.4
鶏団子の甘酢あんかけ 幼児部
- 玄米ごはん
- 鶏団子の甘酢あんかけ
- 根菜煮
- 蒸し野菜
- みそ汁
午後
- じゃことわかめおにぎり
（根菜煮）
根菜を使用した煮物です。よく噛むことでだ液がたくさん出て、消化の手助けをしてくれます。普段より＋１０回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
