今日のお昼ごはん

22 2021.1

鮭のちゃんちゃん焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭のちゃんちゃん焼き
  • 炒り豆腐
  • 二色和え
  • みそ汁

午後

  • さつま芋のケーキ

(二色和え)          
冬が旬のブロッコリーとカリフラワーの和え物です。カリフラワーのビタミンCは花よりも茎の部分に多く含まれていて、熱での損失が少ないです。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


22 2021.1

鮭のちゃんちゃん焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭のちゃんちゃん焼き
  • 炒り豆腐
  • 二色和え
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • さつま芋のケーキ

(二色和え)          
冬が旬のブロッコリーとカリフラワーの和え物です。カリフラワーのビタミンCは花よりも茎の部分に多く含まれていて、熱での損失が少ないです。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


21 2021.1

ポークチャップ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • ポークチャップ
  • じゃが芋の煮物
  • 白菜の節和え
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(一汁三菜)          
一汁三菜をそろえることで、バランスよく栄養素を摂取することができます。野菜や海藻を一緒に摂ることで、ごはん・魚・肉が体内でスムーズに使われます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


21 2021.1

ポークチャップ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ポークチャップ
  • じゃが芋の煮物
  • 白菜の節和え
  • みそ汁

午前

果物(いちご)

午後

  • かつおひじきおにぎり

(一汁三菜)          
一汁三菜をそろえることで、バランスよく栄養素を摂取することができます。野菜や海藻を一緒に摂ることで、ごはん・魚・肉が体内でスムーズに使われます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


20 2021.1

炊き込みご飯と鯖の塩焼き 幼児部

  • 炊き込みご飯(五分づき米)
  • 鯖の塩焼き
  • 大根煮
  • 白和え
  • みそ汁

午後

  • しそわかめおにぎり

(鯖の塩焼き)        
本日は、青魚の鯖を使用しています。青魚に含まれるEPAとDHAは、記憶力や学習能力の向上、視力の回復などの効果が期待できます。積極的に摂り入れたい食品です。
#桜井幼稚園
#給食
#食育