- 麦ごはん（五分づき米）
- ひじき入り豆腐つくね
- 茄子の煮物
- 白菜のじゃこ和え
- みそ汁
午前
果物（メロン）
午後
- 米粉の人参ケーキ
（茄子の煮物）
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。
3
2019.7
ひじき入り豆腐つくね 乳児部
2
2019.7
ビビンバ風 幼児部
- ビビンバ風（五分づき米）
- 大根煮
- 果物（スイカ）
- わかめスープ
午後
- 青菜おかかおにぎり
（果物・スイカ）
スイカはほとんど余すとこなく食べられます。果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にして食べられています。
2
2019.7
ビビンバ風 乳児部
- ビビンバ風（五分づき米）
- 大根煮
- 果物（スイカ）
- わかめスープ
午前
フルーツトマト
午後
- 青菜おかかおにぎり
（果物・スイカ）
スイカはほとんど余すとこなく食べられます。果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にして食べられています。
1
2019.7
シイラのもろみ焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- シイラのもろみ焼き
- 高野豆腐の煮物
- キャベツのツナ和え
- みそ汁
午後
- えびいりこおにぎり
（魚のもろみ焼き）
高知県産の米と国産の小麦、大麦、大豆を使用してつくられた無添加のもろみ味噌を使用しています。
1
2019.7
シイラのもろみ焼き 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- シイラのもろみ焼き
- 高野豆腐の煮物
- キャベツのツナ和え
- みそ汁
午前
- かえり
午後
- えびいりこおにぎり
（魚のもろみ焼き）
高知県産の米と国産の小麦、大麦、大豆を使用してつくられた無添加のもろみ味噌を使用しています。
