- 玄米ごはん
- 鶏団子の甘酢あんかけ
- 根菜煮
- 蒸し野菜
- みそ汁
午後
- じゃことわかめおにぎり
（根菜煮）
根菜を使用した煮物です。よく噛むことでだ液がたくさん出て、消化の手助けをしてくれます。普段より＋１０回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
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2019.4
鶏団子の甘酢あんかけ 幼児部
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2019.4
鶏団子の甘酢あんかけ 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 鶏団子の甘酢あんかけ
- 根菜煮
- 蒸し野菜
- みそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- じゃことわかめおにぎり
（根菜煮）
根菜を使用した煮物です。よく噛むことでだ液がたくさん出て、消化の手助けをしてくれます。普段より＋１０回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
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2019.4
鯖の塩焼き 幼児部
- 豆ごはん（五分づき米）
- 鯖の塩焼き
- じゃが芋の煮物
- 白和え
- みそ汁
午後
- えびいりこおにぎり
（白和え）
白和えは、豆腐やお味噌を使用しているため、栄養価も高くなります。緑黄色野菜のほうれん草、人参を入れてビタミンやミネラルも摂れる一品となっています。
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2019.4
鯖の塩焼き 乳児部
- 豆ごはん（五分づき米）
- 鯖の塩焼き
- じゃが芋の煮物
- 白和え
- みそ汁
午前
- 果物（清見オレンジ）
午後
- えびいりこおにぎり
（白和え）
白和えは、豆腐やお味噌を使用しているため、栄養価も高くなります。緑黄色野菜のほうれん草、人参を入れてビタミンやミネラルも摂れる一品となっています。
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2019.4
鮭のパン粉焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鮭のパン粉焼き
- 高野豆腐の煮物
- キャベツの柚香和え
- みそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（鮭のパン粉焼き）
鮭に塩コショウで下味をつけ、小麦粉をまぶし、本来なら卵を付けた後にパン粉をまぶしますが、卵を使用しないため、小麦粉に少量の水を加えて混ぜたものをつなぎの代わりに使用しています。（パン粉も卵・乳は不使用のもの）
