- ごはん（五分づき米）
- 鮭の磯辺焼き
- 高野豆腐の煮物
- ブロッコリーの節和え
- みそ汁
午前
- かちり
午後
- わかめおにぎり
（高野豆腐の煮物）
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、植物性たんぱく質、カルシウム、鉄分が豊富です。
3
2018.12
鮭の磯辺焼き 乳児部
30
2018.11
ポークチャップ 幼児部
- 玄米ごはん
- ポークチャップ
- きのこ和風スパゲティ
- さつま芋の和え物
- 果物（柿）
- みそ汁
午後
- 米粉の南瓜ケーキ
（果物・柿）
柿は、ビタミンＣが豊富に含まれています。デザートとしても、なますや白和えなど料理にも使える果物です。
30
2018.11
ポークチャップ 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- ポークチャップ
- きのこ和風スパゲティ
- さつま芋の和え物
- 果物（柿）
- みそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- 米粉の南瓜ケーキ
（果物・柿）
柿は、ビタミンＣが豊富に含まれています。デザートとしても、なますや白和えなど料理にも使える果物です。
29
2018.11
炊き込みご飯と鯖の柚子みそ焼き 幼児部
- 炊き込みご飯（五分づき米）
- 鯖の柚子みそ焼き
- じゃがいもの煮物
- 小松菜のお浸し
- みそ汁
午後
- 梅ちりめんおにぎり
（炊き込みご飯）
混ぜご飯は人気です。本日は定番の炊き込みご飯ですが、きのこを加えてキノコご飯や色んな食材で炊き込みご飯ができます。
29
2018.11
炊き込みご飯と魚の柚子みそ焼き 乳児部
- 炊き込みご飯（五分づき米）
- 鯖の柚子みそ焼き
- じゃがいもの煮物
- 小松菜のお浸し
- みそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- 梅ちりめんおにぎり
（炊き込みご飯）
混ぜご飯は人気です。本日は定番の炊き込みご飯ですが、きのこを加えてキノコご飯や色んな食材で炊き込みご飯ができます。
