- 玄米麦ごはん
- 八宝菜風
- 茄子の煮物
- さつま芋ごま和え
- みそ汁
午後
- 米粉のりんごケーキ
（さつま芋の胡麻和え）
ごまを料理に使うと、風味と味が、より一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったりすったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
6
2018.9
八宝菜風とナスの煮物 幼児部
6
2018.9
八宝菜風とナスの煮物 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 八宝菜風
- 茄子の煮物
- さつま芋ごま和え
- みそ汁
午前
- 果物（スイカ）
午後
- 米粉のりんごケーキ
（さつま芋の胡麻和え）
ごまを料理に使うと、風味と味が、より一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったりすったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
5
2018.9
ケチャップライスと豆腐の野菜あんかけ 幼児部
- ケチャップライス（五分づき米）
- 豆腐の野菜あんかけ
- 南瓜煮
- 果物（梨）
- みそ汁
午後
- 青菜のおかかおにぎり
（梨）
本日の梨は豊水です。柔らかい果肉で、濃厚な甘さと酸味が少しあるのが特徴です。色んな種類の梨をこれからデザートに入れていく予定にしていますので、楽しみにしてて下さい。
5
2018.9
ケチャップライスと豆腐の野菜あんかけ 乳児部
- ケチャップライス（五分づき米）
- 豆腐の野菜あんかけ
- 南瓜煮
- 果物（梨）
- みそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- 青菜のおかかおにぎり
（梨）
本日の梨は豊水です。柔らかい果肉で、濃厚な甘さと酸味が少しあるのが特徴です。色んな種類の梨をこれからデザートに入れていく予定にしていますので、楽しみにしてて下さい。
3
2018.9
鯛の梅焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 鯛の梅焼き
- 高野豆腐の煮物
- 二色和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（鯛の梅焼き）
梅は、殺菌効果、疲労回復に効果が期待できます。ご家庭でも、いろいろな料理に工夫して取り入れてみて下さい。
