- ごはん（五分づき米）
- 鯛のきのこあんかけ
- さつま芋と昆布煮
- 柿ナマス
- みそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- えびいりこおにぎり
（小松菜とかちりの混ぜご飯）
小松菜は、緑黄色野菜の中でも栄養価の高さは群を抜いています。鉄分やカルシウムなどはほうれん草以上で、栄養面では大変優れた野菜です。
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2017.11
鯛のきのこあんかけ 乳児部
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2017.11
麻婆豆腐と大根煮 幼児部
- 玄米ごはん
- 麻婆豆腐
- 大根煮
- ピーマンのツナ和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- 炊き込み風おにぎり
（麻婆豆腐）
カルシウムと良質たんぱく質を豊富に含みます。薬味を入れることで、香りと食欲が増します。子どもたちにとって人気のメニューの１つでもあります。
14
2017.11
麻婆豆腐と大根煮 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 麻婆豆腐
- 大根煮
- ピーマンのツナ和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- 炊き込み風おにぎり
（麻婆豆腐）
カルシウムと良質たんぱく質を豊富に含みます。薬味を入れることで、香りと食欲が増します。子どもたちにとって人気のメニューの１つでもあります。
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2017.11
鯛の西京焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 魚の西京焼き
- 糸こんにゃくの金平
- 青菜の節和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（糸こんにゃくの金平）
糸こんにゃくを煮物や炒めものにする時には、下茹でして、空炒りすると味がしみこみ、水っぽさもぬけて美味しくなりますよ。
13
2017.11
鯛の西京焼き 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 魚の西京焼き
- 糸こんにゃくの金平
- 青菜の節和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- かちり
午後
- ふりかけおにぎり
（糸こんにゃくの金平）
糸こんにゃくを煮物や炒めものにする時には、下茹でして、空炒りすると味がしみこみ、水っぽさもぬけて美味しくなりますよ。
