- ごはん（五分づき米）
- ポークチャップ
- 里芋煮
- じゃこ和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- おかかおにぎり
（じゃこ和え）
本日の和え物は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを混ぜて、じゃこ和えにしました。一物全体を頂くことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできますので、ぜひご家庭でも取り入れてみて下さい。
13
2017.10
ポークチャップ 乳児部
12
2017.10
栗ごはんと鯛の塩焼き 幼児部
- 栗ごはん（五分づき米）
- 鯛の塩焼き
- ナスの煮物
- 白和え
- みそ汁
午後
- 米粉のりんごケーキ
（栗ご飯）
栗の季節がやってきました。美味しい栗の選び方は、表面の鬼皮が固く、つやつやした光沢があり、ふっくらと丸みがあるものを選ぶといいです。
12
2017.10
栗ごはんと鯛の塩焼き 乳児部
- 栗ごはん（五分づき米）
- 鯛の塩焼き（シマガツオ）
- ナスの煮物
- 白和え
- みそ汁
午前
- せんべい
午後
- 米粉のりんごケーキ
（栗ご飯）
栗の季節がやってきました。美味しい栗の選び方は、表面の鬼皮が固く、つやつやした光沢があり、ふっくらと丸みがあるものを選ぶといいです。
11
2017.10
豆腐の中華炒め 幼児部
- 玄米ごはん
- 豆腐の中華炒め
- 根菜煮
- さつま芋の胡麻和え
- 果物（みかん）
- 具だくさんみそ汁
午後
- 梅ちりめんおにぎり
（豆腐の中華炒め）
イカはカルシウムが少ないでが、カルシウム豊富の豆腐と、たくさんの野菜で栄養満点の一品です。
11
2017.10
豆腐の中華炒め 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 豆腐の中華炒め
- 根菜煮
- さつま芋の胡麻和え
- 果物（みかん）
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- 梅ちりめんおにぎり
（豆腐の中華炒め）
イカはカルシウムが少ないでが、カルシウム豊富の豆腐と、たくさんの野菜で栄養満点の一品です。
