今日のお昼ごはん

21 2024.6

夏野菜カレーライス 幼児部

  • 夏野菜カレーライス
  • サラダ
  • スイカ

午後

米粉粉の人参蒸しパン

(夏野菜カレーライス)本日のカレーは、南瓜・なす・ズッキーニなど旬の夏野菜を使用した、野菜たっぷりのカレーとなっています。            
                                                                                                                                         
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20 2024.6

鯛の吉野煮 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鯛の吉野煮
  • 春雨の炒め物
  • ほうれん草の和え物
  • 味噌汁

午前

かえり

午後

しそわかめおにぎり

(春雨の炒め物)春雨は、じゃがいもデンプンから作られています。カリウム・カルシウム・ビタミンBなどが豊富です。乾物から水で戻すと4倍の量になります。                                                                                      
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20 2024.6

鯛の吉野煮 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 魚の吉野煮
  • 春雨の炒め物
  • ほうれん草の和え物
  • 味噌汁

午後

しそわかめおにぎり

(春雨の炒め物)春雨は、じゃがいもデンプンから作られています。カリウム・カルシウム・ビタミンBなどが豊富です。乾物から水で戻すと4倍の量になります。            
                                                                                                                                   
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19 2024.6

厚揚げの五目炒め 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 厚揚げの五目炒め
  • ごぼうの炒め煮
  • 小松菜のごま和え
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

菜飯おにぎり

(小松菜のごま和え)鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。ごまを加えることで風味と旨味がより一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。            
                                                                   
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19 2024.6

厚揚げの五目炒め 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 厚揚げの五目炒め
  • ごぼうの炒め煮
  • 小松菜のごま和え
  • 味噌汁

午後

菜飯おにぎり

(小松菜のごま和え)鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。ごまを加えることで風味と旨味がより一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。            
                                                                                                                               
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