今日のお昼ごはん

19 2017.12

魚の香味焼き 幼児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 魚の香味焼き
  • 根菜煮
  • 白和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(根菜煮)
れんこん、ごぼう、人参を入れた根菜煮。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てくることに加え、消化の手助けもしてくれます。普段より、+10回でも多く噛む事を意識してみるのもいいかもしれませんね。

(具だくさんみそ汁)
本日のみそ汁に入っているジャガイモは年中児が種芋植え、収穫を行なったジャガイモを使用しています。品種はニシユタカです。


19 2017.12

赤魚の香味焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 赤魚の香味焼き
  • 根菜煮
  • 白和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 蒸し南瓜

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(根菜煮)
れんこん、ごぼう、人参を入れた根菜煮。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てくることに加え、消化の手助けもしてくれます。普段より、+10回でも多く噛む事を意識してみるのもいいかもしれませんね。

(具だくさんみそ汁)
本日のみそ汁に入っているジャガイモは年中児が種芋植え、収穫を行なったジャガイモを使用しています。品種はニシユタカです。


18 2017.12

サワラの塩麹焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • サワラの塩麹き
  • 切干大根の煮物
  • キャベツの磯和え
  • 蒸しさつま芋
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

(キャベツの磯和え)
好評の磯和え!刻みのりで和えているので、食べやすく、食の進む一品です。               


18 2017.12

サワラの塩麹焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • サワラの塩麹き
  • 切干大根の煮物
  • キャベツの磯和え
  • 蒸しさつま芋
  • みそ汁

午前

  • かちり

午後

  • うめひじきおにぎり

(キャベツの磯和え)
好評の磯和え!刻みのりで和えているので、食べやすく、食の進む一品です。               


15 2017.12

サワラのちゃんちゃん焼き風 幼児部

  • 玄米ごはん
  • サワラのちゃんちゃん焼き風
  • 炒り豆腐
  • 大根のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • おかかおにぎり

(サワラのちゃんちゃん焼き)
本日のサワラは、「上町池澤」のお魚を使用しています。たくさんの野菜と一緒に味噌味で仕上げています。