今日のお昼ごはん

6 2017.9

鯛の蒲焼き 乳児部

  • 麦ごはん
  • 鯛の蒲焼き
  • 金時豆の五目煮
  • もやしの和え物
  • 具だくさんみそ汁

午前

蒸しさつま芋

午後

  • 梅と大葉のおにぎり

(金時豆の五目煮)
以前は金時豆の煮豆で献立に出していましたが、本日は野菜と一緒に食べられるように五目煮にしてみました。 


5 2017.9

ひじき入り豆腐つくね 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • ひじき入り豆腐つくね
  • 根菜煮
  • 二色和え
  • みそ汁

午後

  • じゃこと小松菜のおにぎり

(根菜煮)
れんこん、ごぼう、人参を入れた根菜煮。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てきて、消化の手助けにもなります。


5 2017.9

ひじき入り豆腐つくね 乳児部

  • 麦ごはん
  • ひじき入り豆腐つくね
  • 根菜煮
  • 二色和え
  • みそ汁

午前

果物(新りんご)

午後

  • じゃこと小松菜のおにぎり

(根菜煮)
れんこん、ごぼう、人参を入れた根菜煮。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てきて、消化の手助けにもなります。


4 2017.9

鯛の西京焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 鯛の西京焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 春雨の酢の物
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(春雨の酢の物)
春雨は、じゃがいもデンプンから作られています。カリウム、カルシウム、ビタミンBなどが豊富です。乾物から水で戻すと4倍の量になります。


4 2017.9

鯛の西京焼き 乳児部

  • 麦ごはん
  • 鯛の西京焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 春雨の酢の物
  • 具だくさんみそ汁

午前

かちり

午後

  • ふりかけおにぎり

(春雨の酢の物)
春雨は、じゃがいもデンプンから作られています。カリウム、カルシウム、ビタミンBなどが豊富です。乾物から水で戻すと4倍の量になります。