8 2022.2

シイラの香味焼き幼児部

玄米ごはん
シイラの香味焼き
南瓜のそぼろ煮
ほうれん草のごま和え
みそ汁

午後

しそわかめおにぎり

（ほうれん草のごま和え）
ごまを料理に使うと風味と味がより一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。

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＃おにぎり＃おいしい＃栄養満点

8 2022.2

シイラの香味焼き乳児部

ごはん（五分づき米）
シイラの香味焼き
南瓜のそぼろ煮
ほうれん草のごま和え
みそ汁

午前

果物（りんご）

午後

しそわかめおにぎり

（ほうれん草のごま和え）
ごまを料理に使うと風味と味がより一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。

＃高知県＃高知市＃高知
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7 2022.2

鮭の磯辺焼き幼児部

玄米ごはん
鮭の磯辺焼き
千切り大根の煮物
キャベツの梅和え
みそ汁

午後

菜飯おにぎり

（切干大根の煮物）
切干大根は天日で干すことで、保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して、栄養面も優れた食品です。

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7 2022.2

魚の磯辺焼き乳児部

ごはん（五分づき米）
魚の磯辺焼き
千切り大根の煮物
キャベツの梅和え
みそ汁

午前

果物（みかん）

午後

菜飯おにぎり

（切干大根の煮物）
切干大根は天日で干すことで、保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して、栄養面も優れた食品です。

＃高知県＃高知市＃高知
＃高知の幼稚園＃幼稚園
＃認定こども園＃保育園＃保育所
＃桜井幼稚園＃芸術学園幼稚園
＃さくらんぼ園＃さくら保育園
＃自園調理＃食育＃給食＃和食＃玄米
＃みそ汁＃味噌＃魚＃野菜
＃おにぎり＃おいしい＃栄養満点

1 2022.2

松かさ焼き幼児部

玄米ごはん
松かさ焼き
根菜煮
白菜の和え物
みそ汁

午後

わかめおにぎり

（根菜煮）
本日は、噛み応えのある根菜の煮物です。自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てくることに加え、消化の手助けもしてくれます。

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