- 玄米ごはん
- 煮魚（さわら）
- 添え：煮びたし
- 五目きんぴら
- なすの酢みそ和え
- みそ汁
午後
- 梅ちりめんおにぎり
<五目きんぴら>
根菜類のれんこんやごぼう、人参とこんにゃくなどを一緒に炒め煮にした、食物繊維などの栄養がたっぷりとれるきんぴらです。
9
2016.11
煮魚（さわら） 幼児部
9
2016.11
煮魚（ちぬ） 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 煮魚（ちぬ）
- 添え：煮びたし
- 五目きんぴら
- なすの酢みそ和え
- みそ汁
午前
- 果物
午後
- 梅ちりめんおにぎり
<五目きんぴら>
根菜類のれんこんやごぼう、人参とこんにゃくなどを一緒に炒め煮にした、食物繊維などの栄養がたっぷりとれるきんぴらです。
8
2016.11
豆腐の田楽 幼児部
- 玄米ごはん
- 豆腐の田楽
- チャーテ炒め
- 小松菜のお浸し
- おろし和え
- みそ汁
午後
- 十五穀おにぎり
<チャーテ炒め>
チャーテは、はやと瓜とも呼ばれています。
本日は、よさこい有機の会でとれた有機のチャーテを炒めものにしています。
8
2016.11
豆腐の田楽 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 豆腐の田楽
- チャーテ炒め
- 小松菜のお浸し
- おろし和え
- みそ汁
午前
- かちり
午後
- 十五穀おにぎり
<チャーテ炒め>
チャーテは、はやと瓜とも呼ばれています。
本日は、よさこい有機の会でとれた有機のチャーテを炒めものにしています。
7
2016.11
魚（しいら）の蒲焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 魚（しいら）の蒲焼き
- がんもと昆布煮
- 千切り大根の梅和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
<千切り大根の梅和え>
国産の千切り大根を、さっと茹でた後、梅干しや醤油、鰹節で味付けをしています。
