今日のお昼ごはん

28 2024.2

麻婆豆腐 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 麻婆豆腐
  • 南瓜煮
  • ブロッコリーの和え物
  • 野菜スープ

午前

ふかし芋

午後

おかかおにぎり

(南瓜煮)
南瓜にはビタミンACE(エース)と呼ばれる抗酸化作用の強いビタミンが豊富に含まれています。「冬至に食べると病気にならない」と言われる程栄養価に優れた野菜ですが、糖質が他の野菜に比べて高めなので、食べ過ぎには注意してください。            
     
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27 2024.2

鮭のパン粉焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鮭のパン粉焼き
  • 小松菜の炒め物
  • 春雨サラダ
  • 味噌汁

午後

しそわかめおにぎり

(春雨サラダ)
園では豆乳を使用し、マヨネーズを手作りしています。豆乳・油・酢・砂糖・塩をミキサーで混ぜ合わせると、簡単に手作り豆乳マヨネーズができます。            
     
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27 2024.2

鮭のパン粉焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鮭のパン粉焼き
  • 小松菜の炒め物
  • 春雨サラダ
  • 味噌汁

午前

ぽんかん

午後

しそわかめおにぎり

(春雨サラダ)
園では豆乳を使用し、マヨネーズを手作りしています。豆乳・油・酢・砂糖・塩をミキサーで混ぜ合わせると、簡単に手作り豆乳マヨネーズができます。            
         
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26 2024.2

鯛の磯風味焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鯛の磯風味焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 白菜のお浸し
  • 味噌汁

午後

菜飯おにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。            
     
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26 2024.2

鯛の磯風味焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鯛の磯風味焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 白菜のお浸し
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

菜飯おにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。            
               
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