今日のお昼ごはん

24 2024.1

鹿肉ハンバーグ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鹿肉ハンバーグ
  • 金時豆の煮物
  • ブロッコリーの和え物
  • 味噌汁

午後

菜飯おにぎり

(鹿肉ハンバーグ)
本日は、普段なかなか味わうことの出来ない鹿肉を使用したハンバーグです。鹿肉は、牛肉や豚肉と比べ高たんぱく・低脂質で、エネルギーも低くヘルシーな食材です。鉄分も多く含んでいます。

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24 2024.1

鹿肉ハンバーグ 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鹿肉ハンバーグ
  • 0歳児:ポークハンバーグ
  • 金時豆の煮物
  • ブロッコリーの和え物
  • 味噌汁

午前

ふかし芋

午後

菜飯おにぎり

(鹿肉ハンバーグ)
本日は、普段なかなか味わうことの出来ない鹿肉を使用したハンバーグです。鹿肉は、牛肉や豚肉と比べ高たんぱく・低脂質で、エネルギーも低くヘルシーな食材です。鉄分も多く含んでいます。

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23 2024.1

蒸ししいらの野菜あんかけ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 蒸ししいらの野菜あんかけ
  • ナポリタン
  • 小松菜のお浸し
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

ちりめんわかめおにぎり

(小松菜のお浸し)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。

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23 2024.1

蒸ししいらの野菜あんかけ 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 蒸ししいらの野菜あんかけ
  • ナポリタン
  • 小松菜のお浸し
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

ちりめんわかめおにぎり

(小松菜のお浸し)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。

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22 2024.1

鯖の西京焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鯖の西京焼き
  • こんにゃくの炒め煮
  • キャベツのツナ和え
  • 味噌汁

午後

梅ひじきおにぎり

(魚の西京焼き・サバ)
青魚に含まれるEPA・DHAは、記憶力や学習能力の向上・視力の回復などの効果が期待できます。本日は、鯖を蒲焼きにしました。照り焼き風のタレでご飯のすすむ一品となっています。

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