- 今日のお昼ごはんはありません。
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2024.8
米粉の南瓜蒸しパン
(オクラのじゃこ和え)
じゃこは頭から尾まで丸ごと食べられ、手軽にカルシウムやビタミンⅮを摂取できます。本日は旬のオクラをじゃこ和えにしました。
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