- 玄米麦ごはん
- 豚肉の生姜焼き
- ナスと厚揚げの煮物
- サラダ
- 具だくさんみそ汁
午後
- 青のりかちりおにぎり
（なすと厚揚げの煮物）
高知県は、なすの生産量が日本一です。美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。
9
2018.8
豚の生姜焼き 幼児部
9
2018.8
豚の生姜焼き 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 豚肉の生姜焼き
- ナスと厚揚げの煮物
- サラダ
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（メロン）
午後
- 青のりかちりおにぎり
（なすと厚揚げの煮物）
高知県は、なすの生産量が日本一です。美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。
8
2018.8
鯛のおろし煮 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 鯛のおろし煮
- ピーマン炒め
- オクラと長芋のおかか和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- 菜飯おにぎり
（オクラと長いものおかか和え）
オクラと長いもはネバネバが特徴です。このネバネバ食材の粘りは、食欲を促してくれます。また、整腸作用もあり、胃を保護してくれます。
8
2018.8
鯛のおろし煮 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 鯛のおろし煮
- ピーマン炒め
- オクラと長芋のおかか和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- 菜飯おにぎり
（オクラと長いものおかか和え）
オクラと長いもはネバネバが特徴です。このネバネバ食材の粘りは、食欲を促してくれます。また、整腸作用もあり、胃を保護してくれます。
7
2018.8
鶏ごぼうご飯と豆腐の野菜あんかけ 幼児部
- 鶏ごぼうご飯（五分づき米）
- 豆腐の野菜あんかけ
- 青菜のじゃこ和え
- 果物（スイカ）
- みそ汁
午後
- えびいりこおにぎり
（果物・スイカ）
スイカはほとんど余すとこなく食べられます。果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にして、食べられています。
