- 麦ごはん
- 鯛の柚庵焼き
- ビーフンソテー
- 南瓜の胡麻和え
- トマト
- みそ汁
午前
果物（みかん）
午後
- 青菜おかかおにぎり
（ビーフンソテー）
ビーフンは、うるち米の粉が原料となっています。ゆでずに水で戻すことがポイントです。調理法や味付け次第で色んな料理に変身することができます。
22
2017.8
鯛の柚庵焼き 乳児部
21
2017.8
しいらのパン粉焼き 幼児部
- 麦ごはん
- しいらのパン粉焼き
- ひじきの煮物
- キャベツの梅和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（ひじきの煮物）
ひじきは、からだ全体で海のミネラルを吸収しています。乾燥させることで、鉄分もＵＰします。他にカルシウム、食物繊維も多く含んでいます。
21
2017.8
しいらのパン粉焼き 乳児部
- 麦ごはん
- しいらのパン粉焼き(ひよこ組のみサワラ)
- ひじきの煮物
- キャベツの梅和え
- 具だくさんみそ汁
午前
かちり
午後
- ふりかけおにぎり
（ひじきの煮物）
ひじきは、からだ全体で海のミネラルを吸収しています。乾燥させることで、鉄分もＵＰします。他にカルシウム、食物繊維も多く含んでいます。
18
2017.8
かき揚げとなすのぬた合え 乳児部
- 麦ごはん
- かき揚げ
- くきこんぶ煮
- なすのぬた和え
- 具だくさんみそ汁
午前
果物（みかん）
午後
- わかめおにぎり
（かき揚げ）
本日は、野菜とえびのかき揚げです。衣に卵を使わないので、油の吸収が少ないです。上手にかき揚げを作るポイントは、おたまに具をのせてスプーンでそっと油に入れ、170℃ぐらいで水分をとばしながらゆっくりと揚げるといいですよ。
18
2017.8
かき揚げとなすのぬた合え 幼児部
- 麦ごはん
- かき揚げ
- くきこんぶ煮
- なすのぬた和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- わかめおにぎり
（かき揚げ）
本日は、野菜とえびのかき揚げです。衣に卵を使わないので、油の吸収が少ないです。上手にかき揚げを作るポイントは、おたまに具をのせてスプーンでそっと油に入れ、170℃ぐらいで水分をとばしながらゆっくりと揚げるといいですよ。
