- 玄米麦ごはん
- 豚肉と春雨の炒め物
- なすの煮物
- さつま芋の和え物
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（なすの煮物）
美味しい茄子の選び方は、ヘタがきれいで全体的に濃い紫色のハリがあるものを選ぶといいですよ。
カリウムの含有量が多く、身体にこもった熱を冷やす力を持っています。
加熱して食べる非常に美味しく食べられます。
7
2017.6
豚肉と春雨の炒め物 幼児部
7
2017.6
豚肉と春雨の炒め物 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 豚肉と春雨の炒め物
- なすの煮物
- さつま芋の和え物
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- ふりかけおにぎり
（なすの煮物）
美味しい茄子の選び方は、ヘタがきれいで全体的に濃い紫色のハリがあるものを選ぶといいですよ。
カリウムの含有量が多く、身体にこもった熱を冷やす力を持っています。
加熱して食べる非常に美味しく食べられます。
6
2017.6
魚のもろみ焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 魚のもろみ焼き
- ごぼうのキンピラ
- もやしと青菜の和え物
- 具だくさんみそ汁
午後
- 梅ちりめんおにぎり
ごぼうのキンピラ）
ごぼうは、日本ではよく使用する野菜ですが、外国ではごぼう（根）をたべる国はあまりないそうです。
6
2017.6
魚(アジ)の香味焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- 魚(アジ)の香味焼き
- 長いもと昆布の煮物
- ほうれん草とえのきのごま和え
- 果物（りんご）
- みそ汁
午後
- 青菜おかかおにぎり
(長いもと昆布の煮物)
長いもは加熱すると、ホクホクした食感になります。調理の仕方によって、色んな食感を楽しめます。
6
2017.6
魚(アジ)の香味焼き 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 魚(アジ)の香味焼き(ひよこ組のみタイ)
- 長いもと昆布の煮物
- ほうれん草とえのきのごま和え
- 果物（りんご）
- みそ汁
午前
- 果物（小夏）
午後
- 青菜おかかおにぎり
(長いもと昆布の煮物)
長いもは加熱すると、ホクホクした食感になります。調理の仕方によって、色んな食感を楽しめます。
