今日のお昼ごはん

2 2022.5

魚の磯辺焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 魚の磯辺焼き
  • 切干大根の煮物
  • 白菜の節和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • ごまおかかおにぎり

(切干大根の煮物・乾物)
太陽の恵みいっぱいの乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して栄養面も優れた食品です。

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28 2022.4

しいらの唐揚げ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • しいらの唐揚げ
  • なすの煮物
  • キャベツの磯和え
  • みそ汁

午前

  • かえり

午後

  • おかかおにぎり

(茄子の煮物)
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。

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27 2022.4

カレーライス 乳児部

  • カレーライス(五分づき米)
  • サラダ
  • 果物(小夏)

午前

  • 果物(清見オレンジ)

午後

  • 梅ひじきおにぎり

(カレーライス)
給食で人気のカレーライスです。お肉や野菜を変えて色んな種類のカレーライスを楽しめるようにしています。

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19 2022.4

鯖のおろしあん 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖のおろしあん
  • 炒り豆腐
  • 小松菜の和え物
  • みそ汁

午前

  • 果物(いちご)

午後

  • おかかおにぎり

(小松菜の和え物)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。本日は人参と一緒に和えものにしました。

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18 2022.4

鮭の香味焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭の香味焼き
  • ひじきの煮物
  • キャベツの節和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(清見オレンジ)

午後

  • わかめおにぎり

(ひじきの煮物)
園で使用しているひじきは、瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを天日干しで作られています。お日様のエネルギーによってビタミンDが多くなり、カルシウムの吸収が良くなります。

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