午前
果物(みかん)
午後
- 米粉のココアケーキ
(二色和え)
小松菜は鉄分が豊富です。ご飯に混ぜたり、和え物にして不足しがちな鉄分を積極的に摂りましょう。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
果物(みかん)
(二色和え)
小松菜は鉄分が豊富です。ご飯に混ぜたり、和え物にして不足しがちな鉄分を積極的に摂りましょう。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
果物(りんご)
(七草)
昔から1月7日には七草の入ったお粥を食べて、1年間の無病息災を願っていました。 給食では食べやすいようにお味噌汁に入れました。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
果物(みかん)
(ブロッコリーの節和え)
ブロッコリーは秋から冬にかけて収穫されます。ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
果物(りんご)
(根菜煮)
本日は、噛み応えのある根菜を使った煮物です。自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘さや旨みを感じ、消化の手助けもしてくれます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
蒸しさつま芋
(一汁三菜)
一汁三菜をそろえることで、バランスよく栄養素を摂取することができます。野菜や海藻も一緒に摂ることで、ごはん・魚・肉が体内でスムーズに使われます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育