午前
- 果物
午後
- 炊き込み風おにぎり
<照り焼きハンバーグ>
子供たちからリクエストの多いハンバーグを照り焼き風にし、和風に仕上げました。
<照り焼きハンバーグ>
子供たちからリクエストの多いハンバーグを照り焼き風にし、和風に仕上げました。
<糸こんにゃくのきんぴら>
こんにゃくは何から作られているか、ご存知ですか?
野菜類?海藻類?
正解は、芋類です。「こんにゃく芋」からできています。
<いたどりごはん>
本日は、この時期だけ給食に登場するいたどりごはんです。
いたどりとじゃこをごま油で炒めてごまを入れ、醤油やみりんで甘辛く味付けをして、炊き上がったごはんに混ぜます。
いたどりの食感と、ごまの風味が楽しめます。
<卯の花炒り>
お豆腐を作るときに絞る、水分が豆乳で、その残りがおからです。
残りくずのように思われがちなおからは、食物繊維やカルシウムは豆乳よりも多く取れます。
<たけのことえんどうの煮物>
今が旬のたけのこと、えんどう豆の煮物です。
ビタミンやミネラルも多く含まれています。