今日のお昼ごはん

21 2022.9

豆腐のカレー煮 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 豆腐のカレー煮
  • フライドポテト
  • 胡瓜の和え物
  • みそ汁

午前

果物(みかん)

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

(豆腐のカレー煮)
麻婆豆腐のカレーバージョンです。大好きなカレー味で美味しくいただけます。

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20 2022.9

さわらの柚子味噌焼き 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • さわらの柚子味噌焼き
  • 千切大根の煮物
  • キャベツの柚子和え
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • おかかおにぎり

(切干大根の煮物・乾物)
太陽の恵みいっぱいの乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して栄養面も優れた食品です。

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16 2022.9

ポークチャップ 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • ポークチャップ
  • じゃが芋の炒め物
  • チンゲン菜のお浸し
  • みそ汁

午前

  • 果物(梨)

午後

  • マカロニあべかわ

(じゃが芋炒め物)
じゃがいもは、風邪を引きにくくするビタミンCが豊富に含まれています。

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15 2022.9

きのこご飯と鯖の塩焼き 乳児部

  • きのこご飯(五分づき米)
  • 鯖の塩焼き
  • 大豆の煮物
  • トマトの和え物
  • みそ汁

午前

かえり

午後

  • しそひじきおにぎり

(大豆の煮物)
国産の蒸し大豆を使用しています。ふっくらとして、大豆の香ばしさが口にひろがります。

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14 2022.9

ひじき入り豆腐つくね 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • ひじき入り豆腐つくね
  • 南瓜の煮物
  • 胡瓜とオクラの梅和え
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • 菜飯おにぎり

(きゅうりとオクラの梅和え)
きゅうりには、苦味成分が少し含まれています。この苦味は、板ずりをすることで苦み成分を減らすことが期待できます。本日はオクラと一緒に梅干しで和えております。

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