（ブロッコリーじゃこ和え）
本日は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを混ぜて、じゃこ和えにしました。一物全体を頂くことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできます。ぜひ、ご家庭でも取り入れてみて下さい。
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(焼き魚）
本日は青魚のさばを使用しています。青魚に含まれるEPAとDHAは、記憶力や学習能力の向上、視力の回復などの効果が期待できます。積極的に摂り入れたい食品です。
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（魚の蒲焼き）
本日は、しいらを蒲焼きにしています。子ども達の大好きな照り焼きのたれが絡んで、ご飯がすすむおかずになっています。
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（ハンバーグ）
本日は子ども達から歓声があがるハンバーグです。肉と豆腐、野菜を混ぜて、つなぎの卵や牛乳は使わずに作っているため、卵や乳製品のアレルギーのある方にも召し上がっていただけます。（パン粉も卵・乳は不使用）
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（トマト）
トマトは、3大抗酸化ビタミンを含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。
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