午前
かちり
午後
- わかめおにぎり
(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、植物性たんぱく質、カルシウム、鉄分が豊富です。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
かちり
(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、植物性たんぱく質、カルシウム、鉄分が豊富です。
#桜井幼稚園
#給食
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果物(みかん)
(果物・柿)
柿はビタミンCが豊富です。ハリとツヤがあり、色が濃いものを選ぶといいです。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
果物(りんご)
(根菜煮)
ごぼう、大根、人参を入れた根菜煮です。よく噛むことで、だ液がたくさんでて、消化の手助けをしてくれます。普段より+10回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
#桜井幼稚園
#給食
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果物(みかん)
(焼きビーフン)
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がります。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
かちり
(大豆の煮物)
園で使用している大豆は、国産の蒸し大豆を使用しています。蒸していることで、ふっくらとして、大豆の香ばしさが口にひろがります。「畑の肉」とも言われる大豆は、たんぱく質が豊富です。
#桜井幼稚園
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