（魚のちゃんちゃん焼き）
ちゃんちゃん焼きは、北海道の郷土料理です。名前の由来は諸説ありますが、鮭を焼くときに鉄板がちゃんちゃんとという音を立てるから、などと伝えられています。
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（鶏肉のトマト煮）
トマトは3大抗酸化ビタミン（βカロテン、ビタミンＣ・Ｅ）を含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。
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(根菜煮)　
本日は、噛み応えのある根菜を使った煮物です。自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てくることに加え、消化の手助けもしてくれます。
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（キャベツの磯和え）
磯和えが以前出たときに、園児の方達から「美味しかった～♪」と好評でした。刻みのりで和えているので、食べやすく、食が進む一品です。
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（ブロッコリーの和え物）
ブロッコリーはビタミンCが豊富です。水溶性ビタミンのため、茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンの損失を最低限に抑えられます。
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