今日のお昼ごはん

26 2024.8

鯖の柚庵焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鯖の柚庵焼き
  • こんにゃくの炒め物
  • キャベツのおかか和え
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

ちりめんわかめおにぎり

(味噌汁)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。            
                                                                                                                                         
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25 2024.8

今日のお昼ごはんはありません。 乳児部

  • 今日のお昼ごはんはありません。
24 2024.8

今日のお昼ごはんはありません。 乳児部

  • 今日のお昼ごはんはありません。
23 2024.8

和風ピラフとチキンチャップ 乳児部

  • 和風ピラフ
  • チキンチャップ
  • オクラのじゃこ和え
  • 具だくさん味噌汁

午前

かえり

午後

米粉の南瓜蒸しパン

(オクラのじゃこ和え)   
じゃこは頭から尾まで丸ごと食べられ、手軽にカルシウムやビタミンⅮを摂取できます。本日は旬のオクラをじゃこ和えにしました。          
                                                                                                                                       
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22 2024.8

鯛の煮付け 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鯛の煮付け
  • 金平ごぼう
  • 小松菜のお浸し
  • 味噌汁

午前

かえり

午後

寒天柚子ゼリー

(金平ごぼう)           
本日は、噛み応えのあるごぼうを使用した金平です。根菜類は自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味を感じることができます。また、消化の手助けもしてくれます。ごま油の香りで食欲が増す一品です。                   
                                                                                                                                         
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