午前
果物(柿)
午後
- 菜飯おにぎり
(厚揚げの味噌炒め)
国産大豆でできた初月豆腐さんの厚揚げが、たくさんの野菜のうまみを吸って、美味しく仕上がっています。本日は味噌炒めにしております。
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果物(柿)
(厚揚げの味噌炒め)
国産大豆でできた初月豆腐さんの厚揚げが、たくさんの野菜のうまみを吸って、美味しく仕上がっています。本日は味噌炒めにしております。
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果物(りんご)
(果物・みかん)
みかんは、風邪予防に期待のできるビタミンCが豊富に含まれています。手軽にビタミンを摂ることができます。
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蒸しさつま芋
(魚の味噌焼き)
お味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。本日は鯖を味噌焼きにしております。
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かえり
(豚の生姜焼き)
豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に良いと言われています。本日は生姜焼きにしております。
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果物(みかん)
(豆腐のカレー煮)
麻婆豆腐のカレーバージョンです。大好きなカレー味で美味しくいただけます。
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