今日のお昼ごはん

5 2021.1

鮭の西京焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭の西京焼き
  • 根菜煮
  • キャベツの柚子和え
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • さつま芋おにぎり

(根菜煮)            
本日は、噛み応えのある根菜を使った煮物です。自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘さや旨みを感じ、消化の手助けもしてくれます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


4 2021.1

しいらの梅焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • しいらの梅焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 春雨の酢の物
  • みそ汁

午前

蒸しさつま芋

午後

  • おかかおにぎり

(一汁三菜)          
一汁三菜をそろえることで、バランスよく栄養素を摂取することができます。野菜や海藻も一緒に摂ることで、ごはん・魚・肉が体内でスムーズに使われます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


28 2020.12

魚の照り焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 魚の照り焼き
  • 大豆の煮物
  • 白菜の柚香和え
  • すまし汁

午前

かちり

午後

  • かつおひじきおにぎり

(魚の照り焼き)        
お魚は、ブリを使用しています。ブリは出世魚と言われ、縁起の良い魚です。来年の園児たちの成長を願い、今年の給食最後の日に使用しました。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


25 2020.12

鮭のキノコ蒸し 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭のキノコ蒸し
  • さつま芋の昆布煮
  • 小松菜の節和え
  • すまし汁

午前

果物(みかん)

午後

  • 米粉のりんごケーキ

(小松菜の節和え)        
小松菜は鉄分が豊富に含まれています。野菜の鉄分は、動物性たんぱく質の魚や肉と一緒に食べると吸収が上がります。
#桜井幼稚園
#給食
#食育


24 2020.12

すき焼き風 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • すき焼き風
  • ビーフン炒め
  • 果物(みかん)
  • すまし汁

午前

果物(りんご)

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

(果物・みかん)        
みかんは、ビタミンCが豊富に含まれていて、手軽にビタミンを摂ることができ、風邪予防の期待ができます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育