午前
- 果物(みかん)
午後
- おかかおにぎり
(節分メニュー)
1年を無事に過ごせますようにと願いを込めて、本日は節分メニューです。
(節分メニュー)
1年を無事に過ごせますようにと願いを込めて、本日は節分メニューです。
(春菊の白和え)
白和えは豆腐やお味噌を使用しているため、栄養価も高くなります。緑黄色野菜の春菊、人参を入れてビタミンやミネラルも摂れる一品となっています。
(米粉の人参ケーキ)
園では週に1回、おからや野菜などを使った手作りケーキや蒸しパンを出しています。おやつで使うベーキングパウダーはアルミフリーを使用しています。
(かぶの柚子和え)
かぶに含まれるでんぷん分解酵素は、熱に弱いので生で食べると良いです。本日は、さっぱりと柚子和えにしました。
(ひじきの煮物)
園で使用しているひじきは、瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを天日干しして作られています。お日様のエネルギーによってビタミンD が多く、カルシウムの吸収が良くなります。