（キーマカレーライス）　 　　　　　　
子ども達から大人気のカレーライス。キーマカレーはひき肉を使用したカレーを指します。ドライカレーとよく間違われますが、ドライカレーは日本生まれの汁気のないカレー料理です。            
                                                                                             
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（ブロッコリーの和え物）　　　　
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンＣの損失を最低限に抑えられます。            
                                                                                   
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（鹿肉ハンバーグ）　　　　　　　
本日は、普段なかなか味わうことの出来ない鹿肉を使用したハンバーグです。鹿肉は、牛肉や豚肉と比べ高たんぱく・低脂質で、エネルギーも低くヘルシーな食材です。鉄分も多く含んでいます。            
                                                                           
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（茎昆布煮）　　　　　　　　　　
昆布に含まれる食物繊維は、大腸の働きを活発にして、便通を良くしてくれます。            
                                                                 
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