今日のお昼ごはん

4 2024.9

豆腐チャンプル 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 豆腐チャンプル
  • ぐる煮
  • ブロッコリーの節和え
  • 味噌汁

午後

しそわかめおにぎり

(ぐる煮)            
ぐる煮は、高知県の郷土料理です。一つの料理にたくさんの野菜が入っているので、栄養素満点の一品です。            
                                                                                                                                       
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4 2024.9

豆腐チャンプル 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 豆腐チャンプル
  • ぐる煮
  • ブロッコリーの節和え
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

しそわかめおにぎり

(ぐる煮)            
ぐる煮は、高知県の郷土料理です。一つの料理にたくさんの野菜が入っているので、栄養素満点の一品です。            
                                                                                                                                       
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3 2024.9

鮭の磯辺焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鮭の磯辺焼き
  • こんにゃく金平
  • オクラの梅和え
  • 味噌汁

午後

梅ひじきおにぎり

(オクラの梅和え)      
独特のネバネバが特徴的なオクラは、実は100gあたり92mgのカルシウムを含みます。牛乳に含まれるカルシウムが100gあたり110mgであることを考えると、オクラは野菜としては多くのカルシウムを含んでいることがわかります。            
                                                                                                                                     
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3 2024.9

鮭の磯辺焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鮭の磯辺焼き
  • こんにゃく金平
  • オクラの梅和え
  • 味噌汁

午前

寒天柚子ゼリー

午後

梅ひじきおにぎり

(オクラの梅和え)      
独特のネバネバが特徴的なオクラは、実は100gあたり92mgのカルシウムを含みます。牛乳に含まれるカルシウムが100gあたり110mgであることを考えると、オクラは野菜としては多くのカルシウムを含んでいることがわかります。            
                                                                                                                                       
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2 2024.9

キーマカレーライス 幼児部

  • キーマカレーライス
  • マカロニサラダ
  • スイカ

午後

寒天りんごセリー

(キーマカレーライス)        
子ども達から大人気のカレーライス。キーマカレーはひき肉を使用したカレーを指します。ドライカレーとよく間違われますが、ドライカレーは日本生まれの汁気のないカレー料理です。            
         
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