今日のお昼ごはん

12 2022.7

シイラの西京焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • シイラの西京焼き
  • 茄子の味噌炒め
  • キャベツの柚香和え
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

(味噌汁・味噌)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

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11 2022.7

サワラの磯辺焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • サワラの磯辺焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 白菜の梅和え
  • みそ汁

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。

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8 2022.7

鹿肉ハンバーグ 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 鹿肉ハンバーグ
  • こふき芋
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • みかんゼリー

(ジビエ【鹿肉】ハンバーグ)
当園では、この7月より乳幼児期に様々な食材に慣れ親しみ、農林業や自然環境についても関心を持ってもらおうと「給食にジビエ料理」を 導入いたします。

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7 2022.7

ちらし寿司と鯛の蒲焼き 幼児部

  • ちらし寿司(五分づき米)
  • 鯛の蒲焼き
  • キャベツの二色和え
  • 果物(スイカ)
  • そうめん

午後

  • わかめおにぎり

(七夕メニュー)
本日は七夕メニューとなっております。そうめんは国産小麦のものを使用しています。オクラは、輪切りにすると星の形に見えるので、見た目が楽しく食欲が増します。

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6 2022.7

豆腐チャンプルー 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 豆腐チャンプルー
  • 南瓜のそぼろ煮
  • 小松菜の和え物
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(小松菜の和え物)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。本日は人参と一緒に和えものにしました。

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