- 玄米ごはん
- 鮭のパン粉焼き
- ひじきの煮物
- キャベツの柚香和え
- みそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
＃桜井幼稚園
＃給食
＃食育
29
2021.3
鮭のパン粉焼き 幼児部
26
2021.3
チキンチャップ 幼児部
- 玄米ごはん
- チキンチャップ
- なすの煮物
- キャベツのごま和え
- みそ汁
午後
- 米粉のりんごケーキ
（キャベツのごま和え）
ごまを料理に使うと風味と味が、より一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
＃桜井幼稚園
＃給食
＃食育
25
2021.3
魚のおろしあん 幼児部
- 玄米ごはん
- 魚のおろしあん
- じゃが芋煮
- 小松菜の和え物
- みそ汁
午後
- うめひじきおにぎり
（小松菜の和え物）
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にピッタリです。
＃桜井幼稚園
＃給食
＃食育
24
2021.3
キノコごはんと鯛の塩焼き 幼児部
- キノコごはん（五分づき米）
- 鯛の塩焼き
- 南瓜煮
- 春雨の酢の物
- みそ汁
午後
- ちりめんわかめおにぎり
（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
＃桜井幼稚園
＃給食
＃食育
23
2021.3
豆腐チャンプル－ 幼児部
- 玄米ごはん
- 豆腐チャンプル－
- きんぴらごぼう
- ブロッコリーの節和え
- みそ汁
午後
- さつま芋おにぎり
（きんぴらごぼう）
ごぼうは、日本ではよく食べる野菜ですが、外国では私たちが食べているごぼう（根）を食べる国はあまりないそうです。
＃桜井幼稚園
＃給食
＃食育
