今日のお昼ごはん

6 2020.1

サワラの西京焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • サワラの西京焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツの柚子和え
  • みそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。
#桜井幼稚園 給食 食育


27 2019.12

ブリの照り焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • ブリの照り焼き
  • 大豆の五目煮
  • 小松菜の柚香和え
  • みそ汁

午後

  • おかかおにぎり

(ブリの照り焼き)
魚は、ブリを使用しています。ブリは出世魚と言われ、縁起の良い魚です。来年の園児たちの成長を願い、今年の給食最後の日に使用しました。
#桜井幼稚園 給食 食育


26 2019.12

すき焼き風 幼児部

  • 玄米ごはん
  • すき焼き風
  • ビーフン炒め
  • きゅうりもみ
  • みそ汁

午後

  • 米粉のりんごケーキ

(きゅうりもみ)
きゅうりを、柚子酢で和えて、さっぱりと頂けます。きゅうりに含まれる苦み成分は板ずりをすることで減らすことが期待できます。
#桜井幼稚園 給食 食育


25 2019.12

炊き込み風と鯖の塩焼き 幼児部

  • 炊き込み風(五分づき米)
  • 鯖の塩焼き
  • じゃがいものきんぴら
  • 果物(みかん)
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

(果物・みかん)
みかんは、風邪予防に期待のできるビタミンCが豊富に含まれています。手軽にビタミンを摂ることができます。
#桜井幼稚園 給食 食育


24 2019.12

豆腐のオムレツ風 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豆腐のオムレツ風
  • 長芋と昆布煮
  • 二色和え
  • みそ汁

午後

  • さつま芋おにぎり

(二色和え)
ブロッコリーとカリフラワーは、今からが美味しい時期になります。カリフラワーのビタミンCは花よりも茎の部分に多く含まれています。また、熱での損失も少ないです。
#桜井幼稚園 給食 食育