- 玄米ごはん
- 照り焼きハンバーグ
- 煮豆
- ピーマンともやしのサラダ
- 根菜のみそ汁
午後
- 炊き込み風おにぎり
＜照り焼きハンバーグ＞
子供たちからリクエストの多いハンバーグを照り焼き風にし、和風に仕上げました。
17
2016.5
照り焼きハンバーグ 幼児部
16
2016.5
しいらのもろみ焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- しいらのもろみ焼き
- 糸こんにゃくのきんぴら
- 南瓜のごま和え
- キャベツの柚香和え
- みそ汁
午後
- ごまおかかおにぎり
＜糸こんにゃくのきんぴら＞
こんにゃくは何から作られているか、ご存知ですか？
野菜類？海藻類？
正解は、芋類です。「こんにゃく芋」からできています。
13
2016.5
豆腐のそぼろあん 幼児部
- いたどりごはん（五分づき米）
- 豆腐のそぼろあん
- なす味噌炒め
- 二色和え
- みそ汁
午後
- さつまいもおにぎり
＜いたどりごはん＞
本日は、この時期だけ給食に登場するいたどりごはんです。
いたどりとじゃこをごま油で炒めてごまを入れ、醤油やみりんで甘辛く味付けをして、炊き上がったごはんに混ぜます。
いたどりの食感と、ごまの風味が楽しめます。
12
2016.5
鶏じゃが 幼児部
- 玄米ごはん
- 鶏じゃが
- 卯の花炒り
- 胡瓜の梅肉和え
- 小松菜の磯和え
- みそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
＜卯の花炒り＞
お豆腐を作るときに絞る、水分が豆乳で、その残りがおからです。
残りくずのように思われがちなおからは、食物繊維やカルシウムは豆乳よりも多く取れます。
11
2016.5
鮭の唐揚げ 幼児部
- 玄米ごはん
- 鮭の唐揚げ
- たけのことえんどうの煮物
- 大根のなます
- 具だくさんみそ汁
午後
- ごまおかかにぎり
＜たけのことえんどうの煮物＞
今が旬のたけのこと、えんどう豆の煮物です。
ビタミンやミネラルも多く含まれています。
