今日のお昼ごはん

7 2016.4

カレーライス(五分づき米) 幼児部

  • カレーライス(五分づき米)
  • サラダ
  • かえり
  • 果物

午後

  • かつおおにぎり

<カレーライス>
本日はカレーライスです。
その香りが給食室からただよってくると、「今日はカレーやね!」とうれしそうな子どもたちの声が聞こえてきます。


6 2016.4

魚の照り焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 魚の照り焼き
  • 里芋とがんもの煮物
  • 胡瓜とささみの酢の物
  • 青菜の胡麻和え
  • みそ汁

午後

  • うめひじきおにぎり

<胡瓜とささみの酢の物>
いつもの胡瓜の酢の物を少しアレンジしています。ささみと、きくらげを使用し、調味料にはごま油を少し加えることで、中華風な酢の物になっています。


5 2016.4

厚揚げとなすの味噌炒め 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 厚揚げとなすの味噌炒め
  • ふきの煮物
  • 白菜と水菜の和え物
  • トマト
  • みそ汁

午後

  • 鶏肉とごぼうの混ぜご飯おにぎり

<ふきの煮物>
春から初夏が旬のふき。
低カロリーで食物繊維たっぷりです。


4 2016.4

魚のかば焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 魚のかば焼き
  • ひじきの煮物
  • 柚香和え
  • ビーフンの中華和え
  • みそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

<ひじきの煮物>
ひじきは鉄分やカルシウムもたくさん含まれている、積極的に食べたい海藻です。


1 2016.4

大豆入りじゃこごはん 幼児部

  • 大豆入りじゃこごはん
  • 魚のムニエル風
  • 長いもの煮物
  • ほうれん草と椎茸のおかか和え
  • みそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

<大豆入りじゃこごはん>
大豆とかちりを混ぜ込んだご飯です。
カルシウムたっぷりで、かちりの塩味も加わったごはんです。ご家庭でもいかがですか?