午後
- おからのケーキ
(ブロッコリーの和え物)
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
#桜井幼稚園 給食 食育
(ブロッコリーの和え物)
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
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(小松菜の節和え)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にピッタリです。
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(トマト)
高生連の有機のフルーツトマトを使用しています。3大抗酸化ビタミン(βカロテン、ビタミンC、E)を含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。
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(根菜煮)
本日は、噛み応えのある根菜を使った煮物です。自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てくれることに加え、消化の手助けもしてくれます。
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(大豆の煮物)
大豆は、国産の蒸し大豆を使用しています。ふっくらとして大豆の香ばしさが口にひろがります。
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