今日のお昼ごはん

27 2020.1

鯛の蒲焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯛の蒲焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • 小松菜の節和え
  • みそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(味噌汁・味噌)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
#桜井幼稚園 給食 食育


24 2020.1

鮭のキノコ蒸し 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭のキノコ蒸し
  • 炒り豆腐
  • ブロッコリーのもろみ和え
  • みそ汁

午後

  • さつま芋のケーキ

(ブロッコリーのもろみ和え)
冬が旬のブロッコリーとカリフラワーをもろみで和えました。カリフラワーのビタミンCは花よりも茎の部分に多く含まれていて、熱での損失が少ないです。
#桜井幼稚園 給食 食育


23 2020.1

豚肉の胡麻焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豚肉の胡麻焼き
  • 焼きビーフン
  • 白菜と春菊のおかか和え
  • みそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(白菜と春菊のおかか和え)
春菊の苦味が苦手という方は、茹でる時間を短くすることで苦味を抑えられるそうです。
#桜井幼稚園 給食 食育


22 2020.1

ひじきご飯と魚の塩焼き 幼児部

  • ひじきご飯(五分づき米)
  • 魚の塩焼き
  • 大根煮
  • 白和え
  • みそ汁

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

(ひじきご飯)
混ぜご飯は給食の中でも人気のメニューです。
#桜井幼稚園 給食 食育


21 2020.1

麻婆豆腐 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 麻婆豆腐
  • 南瓜煮
  • きゅうりのじゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • ごぼうとそぼろの混ぜご飯おにぎり

(麻婆豆腐)
初月豆腐の国産大豆を使用して作られたこだわりの豆腐を使用しています。香味野菜と味噌の香りで小さいお子さんでも食べれる麻婆豆腐です。
#桜井幼稚園 給食 食育