今日のお昼ごはん

7 2018.3

チキンカツ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • チキンカツ
  • 和風スパゲティ
  • ほうれん草の胡麻和え
  • 果物(いちご)
  • みそ汁

午後

  • 米粉のりんごケーキ

(チキンカツ)
鶏肉は、株式会社シガポートリーの鶏一番を使用しています。餌にもこだわりを持って育てられたお肉です。フライのつなぎには卵を使わず、小麦粉を水でといて、つなぎにしています。


6 2018.3

豆カレーライス 幼児部

  • 豆カレーライス
  • サラダ
  • 果物(清見オレンジ)

午後

  • えびいりこおにぎり

(豆カレーライス)
人気のカレーライスに、畑の肉と言われる大豆を使用しています。


5 2018.3

鮭の磯辺焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭の磯辺焼き
  • 切干大根の煮物
  • ブロッコリーの和え物
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(ブロッコリーの和え物)
ブロッコリーは抗酸化力が高いため、生活習慣病などの予防の意味でも重宝されています。カリウム、ビタミンCなどが豊富に含まれています。


2 2018.3

ちらし寿司と鮭のムニエル 幼児部

  • ちらし寿司
  • 鮭のムニエル
  • いとこ煮
  • 菜の花の和え物
  • 果物(いちご)
  • すまし汁

午後

  • スポンジケーキ風

(ひな祭りメニュー)
諸説ありますが、旬の食材を取り入れ、栄養をつけ、季節の変わり目を元気に乗り切ろうという意味が込められています。 


1 2018.3

豆腐の野菜あんかけ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豆腐の野菜あんかけ
  • れんこんの煮物
  • キャベツのじゃこ和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 鶏肉の炊き込みおにぎり

(キャベツのじゃこ和え)
サラダやスープなど、いろんな料理に使うことができる優秀な野菜です。キャベツにはカルシウムとカルシウムを骨に取り込むビタミンKも含まれます。