今日のお昼ごはん

6 2024.8

鮭のパン粉焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鮭のパン粉焼き
  • りゅうきゅうの炒め物
  • 春雨サラダ
  • 味噌汁

午後

寒天白桃ゼリー

(りゅうきゅうの炒め物) 
りゅうきゅうとはハスイモの茎の部分のことで、高知県の郷土料理によく使われる食材です。独特の食感を活かし、酢物や田舎寿司としてよく見かけますが、炒め物や煮物にすると、他の食材の旨みを吸った美味しい一品となります。            
                                                                                                                                         
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5 2024.8

鯖の西京焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鯖の西京焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツの磯和え
  • 味噌汁

午後

菜飯おにぎり

(高野豆腐の煮物)           
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。            
                                                                                                                                       
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4 2024.8

今日のお昼ごはんはありません。 幼児部

  • 今日のお昼ごはんはありません。
3 2024.8

今日のお昼ごはんはありません。 幼児部

  • 今日のお昼ごはんはありません。
2 2024.8

チキンカレーライス 幼児部

  • チキンカレーライス
  • サラダ
  • スイカ

午後

寒天みかんゼリー

(スイカ)           
今が旬のスイカは、体にこもった熱を冷ましてくれる働きがあります。冷やしすぎると甘みを感じにくくなるので、食べる数時間前に冷ますとちょうど良いようです。            
                                                                                                                                       
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