今日のお昼ごはん

26 2024.9

鹿肉ハンバーグ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鹿肉ハンバーグ
  • 根菜煮
  • 青梗菜のお浸し
  • 味噌汁

午後

梅ひじきおにぎり

(鹿肉ハンバーグ)      
本日は、普段なかなか味わうことの出来ない鹿肉を使用したハンバーグです。鹿肉は、牛肉や豚肉と比べ高たんぱく・低脂質で、エネルギーも低くヘルシーな食材です。鉄分も多く含んでいます。  
                                                 
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25 2024.9

厚揚げの肉味噌炒め 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 厚揚げの肉味噌炒め
  • じゃが芋の煮物
  • ブロッコリーのごま和え
  • 豆乳汁

午後

寒天柚子ゼリー

(じゃが芋の煮物)       
じゃが芋に含まれるビタミンCは、デンプンに守られていて、熱に強く壊れにくくなっています。            
                                                     
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24 2024.9

鯛の梅焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鯛の梅焼き
  • 人参しりしり
  • 春雨の酢の物
  • 味噌汁

午後

菜飯おにぎり

(人参しりしり)
人参は抗酸化作用をもつβ-カロテンが、緑黄色野菜の中でもトップクラスの含有量です。人参たっぷりの人参しりしりですが、玉葱の甘みとツナの旨みで美味しくいただけます。        
                                               
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23 2024.9

今日のお昼ごはんはありません。 幼児部

  • 今日のお昼ごはんはありません。
22 2024.9

今日のお昼ごはんはありません。 幼児部

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