今日のお昼ごはん

24 2023.6

今日のお昼ごはんはありません。 幼児部

  • 今日のお昼ごはんはありません。
23 2023.6

魚の吉野煮 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 魚の吉野煮
  • ピーマンじゃこ炒め
  • 二色和え
  • 味噌汁

午後

  • 米粉の南瓜ケーキ

(ピーマンのじゃこ炒め)
じゃこは頭から尾まで丸ごと食べられ、手軽にカルシウムやビタミンⅮを摂取できます。和え物や炒め物、混ぜご飯などにプラスするだけで簡単にできるので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。

#高知県#高知市#高知
#高知の幼稚園#幼稚園
#認定こども園#保育園#保育所
#桜井幼稚園#芸術学園幼稚園
#さくらんぼ園#さくら保育園
#自園調理#食育#給食#和食#玄米
#みそ汁#味噌#魚#野菜
#おにぎり#おいしい#栄養満点


22 2023.6

夏野菜カレーライス 幼児部

  • 夏野菜カレー(五分づきご飯)
  • ビーフンサラダ
  • スイカ

午後

  • おかかおにぎり

(夏野菜カレーライス)
本日のカレーは、南瓜・なす・ズッキーニなど旬の夏野菜を使用した、野菜たっぷりのカレーとなっています。

#高知県#高知市#高知
#高知の幼稚園#幼稚園
#認定こども園#保育園#保育所
#桜井幼稚園#芸術学園幼稚園
#さくらんぼ園#さくら保育園
#自園調理#食育#給食#和食#玄米
#みそ汁#味噌#魚#野菜
#おにぎり#おいしい#栄養満点


21 2023.6

厚揚げの中華炒め 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 厚揚げの中華炒め
  • 長芋の煮物
  • 胡瓜と切干大根の和え物
  • 味噌汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(胡瓜と切干大根の和え物)
夏が旬の胡瓜は、熱くなった体を冷やしてくれたり、むくみの解消に役立つカリウムが豊富に含まれています。これからの季節、積極的に取り入れたい食材です。

#高知県#高知市#高知
#高知の幼稚園#幼稚園
#認定こども園#保育園#保育所
#桜井幼稚園#芸術学園幼稚園
#さくらんぼ園#さくら保育園
#自園調理#食育#給食#和食#玄米
#みそ汁#味噌#魚#野菜
#おにぎり#おいしい#栄養満点


20 2023.6

魚の味噌マヨ焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 魚の味噌マヨ焼き
  • うの花
  • ほうれん草のおかか和え
  • 味噌汁

午後

  • しそわかめおにぎり

(うの花)
おからは、大豆から豆腐を作る際に出てくる絞りカスです。食物繊維が豊富で、捨てるにはもったいない食材です。うの花の他にも、ハンバーグやおやつ作りに取り入れるとヘルシーで腹持ちもよくなります。

#高知県#高知市#高知
#高知の幼稚園#幼稚園
#認定こども園#保育園#保育所
#桜井幼稚園#芸術学園幼稚園
#さくらんぼ園#さくら保育園
#自園調理#食育#給食#和食#玄米
#みそ汁#味噌#魚#野菜
#おにぎり#おいしい#栄養満点