午後
- 菜飯おにぎり
(ひじき入り豆腐つくね)
鶏ミンチに豆腐とひじき、野菜などを加えた、たくさんの栄養が摂れる、つくねにしています。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
(ひじき入り豆腐つくね)
鶏ミンチに豆腐とひじき、野菜などを加えた、たくさんの栄養が摂れる、つくねにしています。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
(ブロッコリーの和え物)
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCが豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
(小松菜のごま和え)
ごまは、生で食べると消化が悪いため、料理に使う時は煎ったり擂ったりすると、香りと消化吸収が良くなります。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
(白菜の磯和え)
刻みのりで和えているので、食べやすいです。子ども達に好評です。
#桜井幼稚園
#給食
#食育
(根菜煮)
本日は、噛み応えのある根菜の煮物です。自然と噛む回数が増えます。よく噛むことで、野菜の甘みや旨味が出てくることに加え、消化の手助けもしてくれます。
#桜井幼稚園
#給食
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