今日のお昼ごはん

11 2024.5

今日のお昼ごはんはありません。 幼児部

  • 今日のお昼ごはんはありません。
10 2024.5

チキンカツ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • チキンカツ
  • ナポリタン
  • 小松菜のお浸し
  • 味噌汁

午後

米粉の南瓜蒸しパン

(小松菜のお浸し)         
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。            
                                                                                                                             
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9 2024.5

豆カレーライス 幼児部

  • 豆カレーライス
  • 春キャベツのコールスロー
  • 小夏

午後

塩むすび

(春キャベツのコールスロー)本日は、旬の春キャベツを使用したサラダです。葉がみずみずしく柔らかく、うまみ成分のグルタミン酸が豊富で甘みが強いのが特徴です。免疫力を高める働きを持つビタミンCは、冬キャベツの1.3倍含まれていると言われています。                      
                                                                                                                     
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8 2024.5

和風麻婆豆腐 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 和風麻婆豆腐
  • さつま芋の昆布煮
  • ブロッコリーの和え物
  • 春雨スープ

午後

おかかおにぎり

(ブロッコリーの和え物)    
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。            
                                                                                                           
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7 2024.5

鯖の塩麹焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鯖の塩麹焼き
  • 人参しりしり
  • 白菜のおかか和え
  • 味噌汁

午後

梅ひじきおにぎり

(人参しりしり)
人参は抗酸化作用をもつβ-カロテンが、緑黄色野菜の中でもトップクラスの含有量です。人参たっぷりの人参しりしりですが、玉葱の甘みとツナの旨みで美味しくいただけます。            
                                                                                                 
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