今日のお昼ごはん

17 2017.2

さばのみそ煮 幼児部

  • 玄米ごはん
  • さばのみそ煮
  • 添え:煮びたし
  • じゃがいものきんぴら
  • 青菜のおひたし
  • みそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

<じゃがいものきんぴら>
本日のじゃがいもは「よさこい有機の会」による有機栽培のものです。


16 2017.2

豆腐と海鮮の旨煮 幼児部

  • チャーハン(五分づき米)
  • 豆腐と海鮮の旨煮
  • たたききゅうり
  • 果物
  • みそ汁

午後

  • 米粉のりんごケーキ

<豆腐と海鮮の旨煮>
豆腐と野菜、そして魚介類で作った旨煮。豆腐は淡白な食材と思われがちですが、これらの食材と一緒に煮ると、魚介の旨味と野菜の甘みが出て、さらにおいしくなります。


15 2017.2

きびなごの唐揚げ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • きびなごの唐揚げ
  • 大根と昆布煮
  • なすのぬた和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 青菜おかかおにぎり

<きびなごの唐揚げ>
頭からしっぽまで、骨ごと食べられる魚、きびなごの唐揚げです。給食の時には、よく噛んで、ゆっくり食べるように指導をしています。


14 2017.2

豆腐ハンバーグ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豆腐ハンバーグ
  • 和風スパゲティ
  • サラダ
  • みそ汁

午後

  • 炊き込み風おにぎり

<豆腐ハンバーグ>
園児から人気のハンバーグ。園で作るハンバーグは、豆腐がたっぷり。肉と同じくらいの量の豆腐を入れて作っているため、カルシウムなども豊富です。


13 2017.2

魚の柚庵焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 魚の柚庵焼き
  • 大豆の煮物
  • 白菜の梅肉和え
  • カリフラワーの和えもの
  • みそ汁

午後

  • 鮭わかめおにぎり

<大豆の煮物>
大豆は「畑の肉」と呼ばれる、たんぱく質が豊富な食材です。給食では、大豆そのものはもちろんのこと、その加工品として、豆腐・厚揚げ・油揚げ・おから・豆乳・高野豆腐・きな粉・みそ・醤油などを使用しています。