午後
おかかおにぎり
(魚のカレームニエル)
本日のムニエルは、園児が大好きなカレー風味です。カレーの香りで食欲が増し、ご飯のすすむ一品です。
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(魚のカレームニエル)
本日のムニエルは、園児が大好きなカレー風味です。カレーの香りで食欲が増し、ご飯のすすむ一品です。
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梅ひじきおにぎり
(青梗菜のツナ和え)
チンゲン菜は栄養素の損失が比較的少ないため、加熱調理向きの葉野菜です。塩を振って油で炒め、しんなりしたら半分が浸かる程度の熱湯で火を通し水切りすることで、より栄養の流出を防ぎ、色鮮やかに仕上げることができます。
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菜飯おにぎり
(ひじきの煮物)
園で使用しているひじきは、瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを天日干しして作られています。お日様のエネルギーによって、カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンDが多くなります。
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